El smothie de hoy es la manera perfecta de hidratarnos este verano, en ingrediente principal que es la sandÃa tiene un 98% de agua y ademas de estar de temporada es deliciosa!! Si te gustan los smothies mas ligeros no dudes en añadirles un poco de agua de coco para que sea mas liquido… o ahora que es verano también podemos añadir unos hielos y hacer que ademas sea mucho mas refrescante!!
Para mi la sandÃa es una de las frutas favoritas de esta época y recuerdo cuando era pequeña e iba con mi padre a elegirla a la fruterÃa, la máxima era, cuanto mas grande mejor, e incluso a veces nos llevábamos piezas de mas de 7 kg, para elegir una buena pieza ha de ser pesada y sonar a hueco por dentro… si cuando clavas en cuchillo en ella se parte sola esa sandia va a estar de muerte!!!
